法國人抗疫,少不了“奶奶的秘方”

隨着新冠肺炎疫情在法國迅速蔓延,諸多聲稱能預防和治療新冠肺炎的“秘方”悄然流傳。 例如:喝熱水、鹽水、銀或鋅的溶解液、芝麻油等等。法國公共衛生機構不得不闢謠,這些做法對預防和治療新冠肺炎無濟於事。不過,在法國民間流傳着一些“奶奶的秘方”,它們來自法國人傳統飲食,法國人相信它們能提高免疫力,成爲預防和對抗疾病的法寶

迷迭香

迷迭香藥用價值

迷迭香的花語是忠貞不渝的愛情、恆久的友誼和永遠的懷念。迷迭香具有極高的藥用價值,富含抗氧化劑,能增強免疫力,使人精神煥發。法國人在花園中種植,可全年採摘。在乾燥通風處晾乾後的迷迭香可以用於烹飪、泡茶或製成香囊香水

迷迭香的藥用價值包括祛痰、抗炎、緩解消化道痙攣和腹脹。此外,迷迭香還可以增強記憶力、提神醒腦、減輕頭痛。

法國南部蔚藍海岸是法國人的後花園,在這裡,迷迭香淡紫的花朵、尖尖長長的葉片、沁人心脾的香味,給人留下美好印象。

筆者在尼斯的鄰居是位和善的法國老奶奶,經常邀請筆者喝下午茶。自家花園採摘曬制的迷迭香茶,緩緩注入滾水幽香陣陣,清甜爽口。臨走,熱情的法國奶奶會贈我親手製作的迷迭香囊,其富含類黃酮,放在枕邊或隨身攜帶,可以促進睡眠,緩解疲勞和焦慮。

迷迭香作爲食材,清甜中帶有苦味,有一種類似松木香的濃郁香味,是西餐常用的調味料和香料,是牛排羊排、土豆等食材最好的“伴侶”。燒烤牛羊肉時撒上切碎的迷迭香,就是地道的普羅旺斯美食

法國甜品師還將迷迭香與冰激凌、水果、巧克力相融合,讓甜中夾雜着絲絲苦味,這不就是生活的滋味嗎?

大蒜法國菜精髓

香法

在法國,大蒜被認爲是治療和預防流感的天然保健良藥,既抗菌又抗病毒。富含抗氧化劑、維生素物質,它可以保護呼吸道、捍衛免疫系統

大蒜是法國人餐桌上寵兒。可以說,法國菜的精髓之一就是大蒜,每天必吃的沙拉里必不可少,把大蒜碾碎融入橄欖油黑醋,澆在綠油油的生菜葉上,滿滿的維生素和礦物質。奶油大蒜醬是法國傳統經典的醬汁之一。大蒜去皮搗碎,與奶油、鹽和少許白胡椒粉拌勻,小火煮15分鐘,即成濃稠的奶香四溢的大蒜醬。吃煎肉烤肉或蔬菜米飯配上奶油大蒜醬,任味蕾肆意綻放狂歡。

法棍已成法國象徵。法國總統馬克龍表示支持傳統法式長棍麪包“法棍”申請加入聯合國人類非物質文化遺產代表作名錄。吃法棍也少不了大蒜。將大蒜碾壓成泥黃油軟化以後,和大蒜泥、鹽或糖攪拌均勻,均勻地塗抹於切片法棍上,放入預熱好的175度的烤箱,法國人早晨常常是被烤蒜香法棍的香味喚醒的。

大蒜美味抗菌又抗毒,但世界衛生組織明確說,作爲健康食品,大蒜有一定的抗菌抗病毒功效,但沒有證據表明食用大蒜可以免受新冠病毒侵害。

茴香茶能治流感?

此外,茴香茶也是法國人非常喜歡的下午茶選擇。據說茴香茶含有與治療流感的藥物達菲相同的物質。生產達菲的羅氏實驗室否認了這一說法,並聲稱沒有證據表明治療流感的藥物對新冠病毒有效。

截至目前尚無明確抑制新冠病毒的藥物出現,在這艱難的日子裡,“法國奶奶的秘方”的確會給法國人些許信心和希望。