對紫外線過敏，僅僅防曬是不夠的！

夏季到了，陽光變得強烈，有些人的皮膚上經常出現紅斑、丘疹、斑塊、結節等，還會有不同程度的瘙癢或灼熱感，這多是光敏性皮膚病的症狀。

很多人都知道紫外線可以把皮膚曬黑曬傷，但少有人知道，紫外線也是皮膚疾病的“元兇”。特別是夏季陽光強烈，更是光敏性皮膚病的高發季節。光敏性皮膚病是對紫外線過敏而引起的皮膚病的統稱。產生原因有3點，即過敏性體質、紫外線照射、接觸光敏性物質。其中，過敏性體質是發生光敏性皮膚病的根本原因。

光敏性皮膚病沒有特效的藥物治療，現今所有的治療方法都只能改善或暫時消除症狀，不能從根本上改變患者的光敏體質，故此類疾病的正確預防就顯得尤爲重要。

做好防曬很重要。夏季儘量避免在上午10點到下午3點日曬最強的時間外出。從事戶外活動時，應當做好防護，如加戴太陽帽、戴墨鏡、戴口罩、打遮陽傘、穿淺色長衣長褲等。此外，特別敏感的人對日光燈及反射光也應隔離。防曬霜也是十分重要的防曬工具。防曬霜能吸收、散射或反射紫外線及可見光，應在日曬前15分鐘塗抹在暴露部位，如面部、四肢等。但要注意，防曬霜的保護效果會隨着時間衰減。因此，需要間隔2～3小時重新塗抹。此外，由於眼部皮膚比較敏感，塗抹防曬霜應避開眼周。

要預防光敏性皮膚病，僅僅防曬是不夠的，還應當遠離光敏性物質。

一些常見的藥物也會引起光敏反應，藥物的光敏反應是指一些藥物在外用、口服或注射後，在日光或類似光源的照射下，可破壞或殺死皮膚細胞，使皮膚髮生皮炎樣的反應。比如非甾體類解熱鎮痛抗炎藥、抗菌藥物、抗腫瘤藥物、抗真菌藥、抗心律失常藥、降壓藥、利尿劑、抗抑鬱藥、降糖藥、降脂藥，以及一些激素類藥物等。

各類動植物性香料，如玫瑰油、檸檬油、麝香等，以及化妝品中含有的香精及染料也會引起光敏反應。

一些中藥與食物也可能引起光敏反應，例如連翹、馬齒莧、紫雲英、莧菜、薺菜、萵苣等，以及檸檬、柑橘、芒果、菠蘿等水果，均具有一定的光敏性，平時應儘可能遠離這些物質。

作者：張成旭

責任編輯：李雅琴

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