獨》辣妹一天狂拉10幾次 竟是「氣溫」惹得禍

高雄1名女子在感冒第1天瘋狂拉肚子，1天就拉了10幾次。（本報資料照片）

佑昌馬光中醫院長陳昭仁診療後，發現女子因爲天氣冷穿着較清涼，工作環境也是較冷的辦公室，因此造成脾肺氣虛，進而影響到消化道的功能。（佑昌馬光中醫提供／楊舒婷高雄傳真）

高雄1名女子在感冒第1天瘋狂拉肚子，1天就拉了10幾次，經佑昌馬光中醫院長陳昭仁診療後，發現女子因爲天氣冷穿着較清涼，工作環境也是較冷的辦公室，因此造成脾肺氣虛，進而影響到消化道的功能。陳昭仁提醒，現在外面的氣候變冷了，身體要消耗更多能量來維持身體的基本溫度以及消化道溫度，如果平常就是腸胃虛弱體質、長期服用藥物導致腸胃道受傷、或者是有慢性胃炎、胃食道逆流等相關消化道相關病史的人，在冬天就容易出現消化系統相關的不適症狀。

陳昭仁說明，天氣變冷了，許多人開始出現腹脹、肚子咕咕叫、容易飢餓但卻又吃不多，甚至比較嚴重的會出現排便習慣異常（拉肚子、便秘、覺得排便解不乾淨），這是因爲人體消化系統除了本身的器官需要正常工作以外，還必須藉由腸道中的益生菌叢以及相關消化酵素幫忙，才能讓完整消化食物，達到中醫說的「分清泌濁」的功能，就是把食物中好的營養成分提供給人體，不好的代謝廢物排出人體，以維持正常的人體機能。

陳昭仁表示，溫度太低，麪糰中的酵母菌會停止運作，導致發酵失敗；而人體也是一樣，當外界溫度降低，也會影響到消化器官的運作溫度，造成消化食物的效率降低，這時候就會出現消化不良的問題。

陳昭仁建議，溫度變化對人體原本就是一種不可避免的外在環境壓力，這些壓力對人體來說就像是一場考驗，如果平常沒有調理好腸胃，那麼每天飲食中的營養就無法有效率提供給身體正常運作，中醫常言道：「脾胃爲後天之本」，如果沒有把後天之本調理好，日久就會慢慢出現許多疾病。以中醫的治療保健觀點，徒然攝取益生菌或酵素，並非根本之道，應該建立起健康的腸道，才能益生菌存活，中醫就是在做「益菌生」的工作；冬天拉肚子只是脾胃功能不佳的一個警訊之一，透過中醫調理，才能避免產生後續嚴重的疾病。