擔心孩子脊柱側彎？脊柱側彎自測瞭解一下

脊柱側彎即脊柱側凸，是指脊柱的一個或數個節段向側方彎曲或伴有椎體旋轉的脊柱畸形，脊柱X光線冠狀面上Cobb角度大於10度即可診斷爲脊柱側凸。我國目前大約有3億青少年，脊柱側彎的發生率約爲2％-3％，已成爲醫患共同關心的問題。而國家衛生健康委疾控局組織的2019年全國學生常見病和健康影響因素監測與干預結果顯示，中小學生總的脊柱彎曲異常檢出率爲2.8％，初中、高中階段增長更快。

一、怎樣發現脊柱側彎？

1. 兩側肩膀不一樣高；

2. 一側肩胛骨高；

3. 雙腿不一樣長；

4. 軀幹和胸廓向一側偏移；

5. 背部或腰部不對稱，一側明顯高於另一側。

二、怎樣進行脊柱側彎自測？

1. 觀察孩子的後背是不是對稱的，看肩膀是不是等高，肩胛骨下角是不是等高，兩個腰窩是不是對稱，骨盆高度是否一致。

2. 腳跟併攏，雙腿伸直，軀幹前屈90度，雙手合十置於雙膝間，是否出現兩邊高度不對稱的凸起。

目前，湖南省直中醫醫院鍼灸康復治療中心可針對脊柱側彎患者開展整體評估，並針對性的制定詳細康復治療計劃，爲廣大青少年健康成長保駕護航！如果您擔心孩子有側彎傾向，可以帶孩子來做個免費的脊柱側彎評估哦。（通訊員 劉慶霞 彭佳琪）