別低估了港星的保養寶典！她看起來跟20年前一樣，絕了！
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hihi姐妹們，這裡是容光煥發的PN
最近入冬、護膚有些吃力。莫名開始很沉迷姑姑李若彤的護膚分享，很受啓發！大部分都很科學、值得參考（除了她是炒熟齡肌產品疊加比較多），尤其底層邏輯和手法學會了、茅塞頓開、事半功倍！
關鍵也不難，很好上手很容易就學會。
看她57歲的狀態很心動，跟20年前沒啥區別啊！
動圖更絕，皮膚狀態好到我流下羨慕的口水 這 也太能打了
李若彤的分享，核心要義首先是：護膚做好了金字塔中底層的清潔保溼防曬，就已經有了80分。把基礎的用對用好用到位、再打好配合，就已經能跑贏很多人了~
今天我們就用姑姑做範本，剛好我司護膚小能手鷹鷹做了一輪大總結，那天和她聊起立馬就抓她來這兒輸出：科學的基礎護膚流程是什麼樣的。
下面， let’s學習！
想要美白+抗老怎麼辦？
功效精華怎麼疊加？
防曬到底要不要卸妝？
油皮到底要不要用面霜？
（例牌聲明：本次推送不含任何商業推廣）
清潔：卸妝/潔面
先來說說大家討論最多的清潔part：怎麼卸妝能幹淨又不傷臉。
第一步我猜肯定有很多人不知道，不管是卸妝還是洗面奶洗臉，都要先洗手！
如果化妝了，就接着卸眼妝和脣妝，可以用專門的眼脣卸妝液（比如美寶蓮、理膚泉）。
雖然麻煩一點但會比直接用卸妝膏更乾淨。
這裡一定要注意手法，先倒在卸妝棉上敷一會，讓彩妝跟卸妝液融合。
再輕輕地揉下來，避免拉扯眼周。
如果妝比較濃， 再用棉棒沾卸妝液清潔一下睫毛根部，眼妝就卸得很乾淨了。
第三步纔到面部卸妝，幹手幹臉上卸妝油/膏，充分按摩後加水乳化。
最後沖洗注意，用大量水沖洗，儘量不要用手去搓臉
洗乾淨臉後，只要沒有彩妝殘留，那就算卸乾淨了，不需要再用洗面奶。
如果你覺得有油膜感殘留，那大概率是你的卸妝產品中乳化劑的乳化能力弱（PEG-後面的數字越大，乳化力越弱） ，成分表可查。
如果PEG後都是大數字，可以換一個產品。
基礎護膚步驟
下面是很多姐妹經常有疑惑的部分，不同的護膚品都要在哪一步塗？
來，先把基礎邏輯掌握：不論你用的是美白、抗老，還是保溼功效的護膚品，塗抹順序都按照質地輕薄程度。
潔面後水 - 精華 - 眼霜 - 面霜/乳/精華油。
像姑姑她的習慣是直接把水放在浴室，保證自己在潔面後30秒內能塗水，及時保溼。
水在第一步可以多抹一些，眼周也要帶到。 這對後續上其它護膚品也有促進吸收、減少拉扯的作用。
姑姑因爲是超級熟齡幹皮，疊加的產品多，小白看着容易迷糊。
秦海璐的流程更適合普通人蔘考：
水塗完後，接着塗精華、眼霜、面霜，就搞定了。
ps：塗眼霜的手法是減少眼周細紋的重點，無名指點塗能最大程度避免拉扯
以上就是基礎護膚的步驟啦！
小tips：
幹皮基礎護膚選：保溼類產品，不要過多疊加，臉部儘量不要超過3個產品。
油皮基礎護膚選：控油類產品，如果用了水和精華覺得不幹，可以不用乳液/面霜。
已經掌握的姐妹，可以嘗試進階護膚：
既想要護膚功效全面些，又想精簡步驟，怎麼辦？
1️⃣水、精華、面霜安排不同的功能。
舉個：抗初老精華水 +美白精華+修護抗老面霜。
2️⃣買不同功效的精華，分早晚用。
舉個：早上用水 - 美白精華 - 面霜/乳；晚上用水 - 抗老精華 - 面霜/乳。
3️⃣按流程來膚感過潤，可省掉塗護膚水這一步，直接從精華開始。
舉個：我日常想要 美白+緊緻+修護 ，直接第一步直接用輕薄的美白精華 （特碧潤） ，再塗緊緻精華 （綻媄婭） ，最後眼霜+修護面霜 （芮生） 。
想讓一些質地偏厚的膚感變好，怎麼辦？
可以跟水混合着一起上臉。
舉個：秋冬想用油加強保溼，但覺得油有點厚。可以2滴油混一泵水，在掌心揉均勻再上臉，膚感就輕薄不少~
想用一些強功效產品，比如含酸、A醇這些刺激成分的精華，怎麼辦？
保險起見，可以在晚上塗，用在面霜/乳/油後，少量上臉，隔天使用，減少刺激
防曬
防曬是老生常談的問題啦，可以選擇硬防曬（打傘、戴口罩、戴帽子、防曬衣） ，也可以塗防曬霜（白天塗完所有護膚品後抹） 。
哪個舒服選哪個。
今天我們來聊聊防曬要不要卸、用洗面奶能不能洗掉的問題，每次一寫防曬評論區都會有大量討論。
今天分享兩個方法輕鬆判斷！
1️⃣自測你的防曬霜防不防水
拿一個一次性水杯裝滿水，擠一點防曬霜進去，攪拌一下。
如果水慢慢變渾濁了，那說明不防水，不適合戶外運動使用，大概率能用洗面奶洗掉。
如果水一直都很清澈，那說明防曬霜防水，需要卸妝。
2️⃣更穩妥的方法，把防曬霜塗在手背上，最好有黃豆大小，等幾分鐘讓它成膜。
用洗面奶去洗， 如果沖掉泡沫後，手背大面積不掛水，水珠是一顆顆的，那說明防曬霜還在皮膚上，沒有被洗掉，需要用卸妝產品。
很明顯有一層防護膜↓
如果沖水後手背沒有明顯一顆顆的水珠，大面積掛水，就說明防曬霜能被洗面奶洗掉。
試一次就知道自己的防曬霜要用什麼方法卸啦。
如果始終不放心，那就直接卸妝，可以用相對溫和的卸妝膏、卸妝水，保證能洗掉又不會過度清潔，萬無一失~
最後借姑姑的話送給大家，護膚是日積月累的果實，你願意花時間在這就一定會有收穫，當然前提是得用科學的護膚方式和適合自己的產品。
關於基礎護膚還有什麼想了解的可以留言，之後接着分享乾貨~如果有想開團或好奇的單品，記得留言滴滴我們哦，盡力安排！
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圖文：鷹鷹 編輯：PN
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