比早餐店大冰奶猛 中醫推「1通便飲品」5類人別亂喝

適量飲用玫瑰花茶能刺激腸胃蠕動，促進排便。（示意圖，Shutterstock／達志）

早餐店的大冰奶，是都市傳說中的「超強瀉藥」，除奶茶外，中醫師林湘宛表示，玫瑰花茶富含維生素C、多酚等成分，可促進膽汁分泌與刺激腸胃蠕動，也是熱門「炸馬桶特調」之一，但有5類人包括孕婦、生理期女性、將動手術者、腸胃虛弱、空腹者等，則不適合大量飲用。

林湘宛在臉書PO文指出，中藥使用的玫瑰花，通常是指玫瑰的乾燥花蕾，當壓力刺激自律神經並影響到腸胃機能時，有些人會產生消化不良、反胃、脹氣、便秘等消化功能的障礙，此時可利用玫瑰花來調理腸胃的通順。

林湘宛指出，玫瑰花茶富含維生素C、多酚等成分，具抗氧化、促進鐵質吸收的作用，因此可以用於維持氣色紅潤、調節肌膚狀況，是大衆所熟知的「美顏聖品」，其中的精油成分，也常應用於舒緩緊張情緒與調節腸胃功能。

爲什麼玫瑰花茶具有清腸的效果？林湘宛指出，姚可成《食物本草》中曾提到玫瑰花「主利肺脾，益肝膽，辟邪惡之氣」，在中醫理論中具有使腸胃之氣能順利運行的作用，在現代藥理學研究也提到玫瑰花，能促進膽汁分泌，與刺激腸胃蠕動，因此才能成爲時下熱門的「炸馬桶特調」之一。

雖然玫瑰花茶有種種的好處，不過，林湘宛提醒，孕婦、生理期女性、即將動手術者，因玫瑰花具有活血化瘀作用，可能會增加出血的風險，因此建議淺嘗即止；此外，腸胃虛弱、空腹者，由於玫瑰花茶含有單寧酸成分，喝多了易刺激腸胃黏膜，因此平常腸胃較虛弱或是正處空腹者，不適合大量或長期飲用。