寶寶在幼兒園不午睡，家長必看！

月月是個很可愛的小女孩，小嘴能說會道，很是得家長和老師的喜愛。可愛的月月有個習慣，就是不午睡。這點讓媽媽很頭疼。午睡時間，其他小朋友都睡覺了，月月睡不着就拉拉旁邊小朋友的手，要和人家聊天。

小孩子除非困極了，不然有點動靜就立馬精神，睏意全無。

孩子上幼兒園不午睡，最頭疼的是老師。帶一上午班很辛苦，但小朋友不睡覺，老師也不能休息。最怕的就是像月月這樣的，自己不睡，還要拉着其他小朋友聊天，影響周圍小朋友都不困了。

1.允許寶寶不午睡

一個班三四十個孩子，有的孩子習慣午睡，有的孩子兩歲多就不午睡了。上幼兒園不午睡也是很正常的情況。

但作爲家長，知道孩子的情況，要告訴孩子，“如果你睡不着，可以閉眼睛假裝睡覺。不要影響其他小朋友。”然後和老師溝通下孩子的情況。

有的孩子裝着裝着就睡着了，然後慢慢就養成了午睡習慣。

2.允許孩子有自己的睡覺小習慣

現在母嬰用品真的很多、很智能。媽媽有時候爲了幫助孩子更快入睡，也巧用這些物品，給孩子養成了習慣。

即使孩子上了幼兒園，也要允許孩子延續這些小習慣。比如小朋友小時候可能會有個「睡覺小夥伴」我們可以讓孩子把他的小夥伴帶去幼兒園，陪伴孩子午睡。

如果孩子有睡前聽故事、睡覺時聽音樂、或者睡前一杯奶等習慣，也可以和老師溝通，幫助孩子午睡。

孩子在家睡不睡覺都可以，但是孩子在幼兒園如果不睡覺，還是教孩子一些做事方法的，不影響小朋友午睡，不給老師增添工作，不製造聲響。

告訴孩子可以躺牀上裝睡，如果老師允許，也可以安靜地看書、做手工。總之，能睡更好，不睡就和老師溝通唄，想辦法解決。

大家有什麼好辦法？