8位女精英比賽裝備大揭秘！她們爲什麼這樣穿

我們邀請8位300以內的頂級女跑者展示她們競賽日裝備的秘密。除了第一套裝備是剛在衡水湖馬拉松以230.32刷新PB的大衆一姐潘素芳外，其他7套裝備，你能猜到是誰麼？

她們有的喜歡粉嫩的配色，有的喜歡黑白的搭配，有的甚至有自創品牌的衣服或者襪子。

她們對手錶的選擇各有不同，有人喜歡AppleWatch的方便，也有人嫌棄它“吃距離”，有人看中手錶的輕巧，也有人更注重功能性。

她們大多數人都會爲全馬準備補給，甚至有幾位不約而同地選擇了相同的品牌（自己的選擇而不是贊助），還有幾位都偏愛黑咖啡，認爲黑咖啡是提神醒腦以及賽前清理腸胃的利器。

她們對鞋子的要求也不一而同，有的注重彈性，有的注重支撐性，有的則注重推進的感覺。

但無論她們的選擇是相同還是不同，她們都沒有一昧地追求最新款，她們追求的是對自己效益最大化的裝備，無論是支持自己長久跑下去的經濟效益，還是讓自己不斷突破的性能效益。畢竟，作爲大衆跑者，她們要靠最適合自己的裝備來追逐PB與夢想。

一起來看這些精英女跑者的全馬裝備

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潘素芳

“大衆馬拉松一姐”，她要爭取一年內打開230，衡水馬拉松實現了PB 2:30:32。

背心

喬丹蘭州馬拉松專業跑步背心 這是一款新的跑步背心，布料是新料，速幹，透氣性更好，更輕薄。我訓練或比賽有時給自己身上澆水，會幹得很快。而且我也喜歡這個黃&粉的顏色搭配，很清新。

褲子

喬丹波士頓專業跑步半彈短褲，緊身，透氣，口袋裡可以放四支能量膠，足夠我比賽用了。

鞋子

喬丹飛影 plaid1.5，比較輕，起速的時候，能給我一些力量支撐，比較適合我。

手錶

佳明245，我之前用佳明235，後面換成更輕巧的245，已經帶了兩年多。因爲我平時只用手錶來記訓練，不會太需要更多功能。

焦安靜

多個大型馬拉松賽事國內冠亞軍，下半年目標要打開230，PB 2:33:12。

背心

匹克，一定要速幹、要輕，沒有重量感的，流汗不沾身的，孔多一點，散熱快的。

褲子

匹克，比較喜歡穿三分短褲，一定要速幹類型，不能貼身，不喜歡棉質。目前背心、短褲都是定製的，還比較好穿。

鞋子

匹克UP30 Pro，一般比賽都是這一雙，目前比較合適競技比賽，碳板鞋。

襪子

會穿我自己的焦安靜跑步襪，包裹性強，好穿，比賽不比賽都會穿安靜跑步襪。

手錶

蘋果或者高馳，蘋果比較智能，隨時打電話聯繫家人比較重要，高馳更輕，比較沒有負擔。

補給

跑前喝一瓶賽速飲，提升跑步狀態，每10公里一次補給包括1支能量膠、2粒鹽丸、2粒酸輕片。

凡士林

怕大腿根、腋下容易磨破皮，每場比賽都會備上凡士林，這樣不容易磨皮。

眼鏡

高特UT100，防止外線，太陽光，跑起來更專注。

耳機

墨覺Run Plus，跑步聽音樂是我的最愛，跑起來精神更放鬆，特別是配上嗨歌。

黃菲

“湖南大衆馬拉松一姐”，下半年想要達到國際健將標準，衡水湖馬拉松實現PB 2:34:42。

背心

怡寶夢之隊隊服主要是面料輕薄透氣，速幹。

褲子

必邁1.5寸無內襯短褲，跑步不卷邊，布料透氣速幹也比較好，褲子後面口袋可以放5到6條能量膠。

鞋子

ALPHAFLY 1，穿得比較多的一款比賽鞋，不需要磨合，只是換個配色。

手錶

高馳PACE3，對錶的需求，個人比較偏向輕量，使用簡單，數據準確不漂就行。

補給

GU能量膠 ，最大的優點是相比其他品牌，比較輕，但很甜，需要適應。

朱卿

“深圳大衆馬拉松一姐”，衡水湖馬拉松大幅提升PB，以2:40:06完賽，距離下半年目標僅6秒。

背心

（下架找不到型號了） 廣東天氣溼熱，尤其溼度特別大，出汗衣服溼了一直幹不了，很多速幹背心溼了貼在身上冰的肚子很難受，容易肚子疼，但這件衣服材質有點偏棉質感覺，溼了貼身上感覺不會覺得冰，平時跑步或者天氣熱的比賽我比較喜歡穿這件。

褲子

耐克女子短褲ONE MID-RISE 7，褲腿略長，跑步不卷邊，彈性很大，布料帶一丟丟偏棉感，透氣速幹也比較好，褲子後面口袋可以放2-3條膠。

鞋子

今年跑步搭子贊助了雙ALPHAFLY 3，成爲今年比賽的幸運鞋。

手錶

Apple ultra和佳明。對錶的需求，個人比較偏向日常和智能多些，運動過程中也可以完全脫離手機接打電話很方便，所以在去年的S7下崗後，仍舊還是繼續選擇Apple ，但Apple吃距離很嚴重，每公里配速比其他品牌錶慢5-10S左右，今年的比賽會再帶一塊佳明手錶。

補給

咖啡續命的患者表示，早晨飯可以不吃，但是咖啡必須要有，因爲比賽時間太早，咖啡店都沒開門，出去比賽都會自己帶點便攜咖啡。邁勝能量膠咖啡味的，最大的優點是相對於其他品牌，沒有那麼甜，不會齁嗓子，加上平時也喜歡喝咖啡，比賽都會磕這個膠；天氣溫度高距離長的比賽，跑前也會喝點電解質，提前做補充；賽後餓了會來瓶蛋白飲，補充點能量。

唐紅芳

“金華馬拉松大衆一姐”，下半年目標240，衡水湖馬拉松是她第三場全馬，實現了PB 2:45:08。

手錶

高馳pace3，搜星快，使用方便。

衣服

哪吒滾滾兒背心，面料薄，輕，透氣，穿起來舒服，不磨手臂。

壓縮褲

哪吒滾滾兒壓縮褲，一圈腰包口袋，跑全馬半馬都可以放能量膠鹽丸。

襪子

哪吒滾滾兒全馬不起跑襪子，非常舒服，穿了4年了。

眼鏡

哪吒滾滾兒馬拉松眼鏡，可以遮擋痛苦面具，跑起來更拉風，拍照更帥。

鞋子

特步160X3.0pro，4分以內的配速穿起來嘎嘎有勁兒，越快越彈，越慢越累。

補給

黑咖啡，喝了7年了，跑前賽前都喝，有助於排空肚子，跑起來沒什麼負擔。賽速飲，強大的能量補給，跑起來有勁兒。

多琳

“蘇州大衆馬拉松一姐”，在衡水湖馬拉松以2:41:50完賽，大幅超出下半年248的目標。

背心和短褲

361，衡水湖我參加了361戰隊，所以需要全套361裝備，剛好一套裝備是我喜歡的小清新綠！

手錶

我一直信任佳明，現在用的是265，主要就是喜歡它功能很多數據準確，是路跑的首選。

補給

我一般都會選擇康比特和邁勝兩種，我喜歡康比特能量膠的口味，鹽丸和酸輕片也是跑馬的必備，邁勝的甜菜汁可以提高運動表現，蛋白飲能夠及時補充賽後身體流失的營養元素。

眼鏡

兔子嗨跑營特定款，這是跑馬必不可少的，它可以遮擋強光和紫外線，保護眼睛，必要時還能遮擋痛苦面具，我選的是兔子嗨跑營特定的這款。

肌貼

我是愛跑貓肌貼的忠實粉絲，保護膝蓋和肌肉，偶爾還充當防曬貼，流汗潑水都不會掉。

安生

精英跑者，運動博主，在哈爾濱馬拉松實現下半年突破255的目標，以2:54:34完賽。

背心

輕功，輕量化，汗溼不沾身，配色好看。

緊身褲

輕功，巨能裝，且腰身包裹性強，再重也不晃。

墨鏡

美觀+輕巧。

鞋子

特步160X6.0pro，致敬速度與耐力並存。

能量膠

GU，多豐富口味，包裝小巧便捷配方更科學。

王芳

耐克黑馬訓練營主力女跑者，下半年想要突破255，PB 2:56:16。

背心

Nike AeroSwift Dri-FIT ADV女子速幹跑步背心，黑馬背心比賽時識別度高且很酷。

短褲

Nike AeroSwift Dri-FIT ADV女子速幹跑步短褲，半彈舒適、顯腿長，好穿搭。

鞋子

Nike Alphafly3 ，腳感很輕，推進感強。

襪子

Nike Racing 運動短襪 ，厚薄適中，前腳掌的厚度會更深一些，我覺得很舒適。

帽子

Nike空頂帽，比賽必戴帽子，會根據氣溫選擇空頂或者全頂。

眼鏡

Oakley運動眼鏡 EVZERO9313，太陽直射時可以遮擋疲勞感，防滑性能不錯，還能防紫外線。

腰包

UD COMFORT BELT戶外跑步越野腰包，比賽時要自帶能量膠和水袋、鹽丸，有四個口袋，充足的空間，且包裹性好，不會晃動。

能量膠

Maurten，輕便、口感好，不用過水，同時可以提供持久穩定的能量供給。

一次性水袋

100ml，20公里前減少進水站的次數，便於飲水。

本條內容創作團隊

編輯：櫧洲 vv 默默

製圖：東海 設計：viuviu

圖片：受訪者提供