5大步驟告別腸病毒! 正確替寶寶洗手跟我這樣做~

文/焦糖玫瑰 caramelgreen

不管我問過多少醫師護理師,拿出多少坊間號稱「可對付腸病毒」的用品,他們都異口同聲地說,預防腸病毒最有效的方法就是:洗手!而且一定要用肥皂洗手!但媽咪們真的知道如何幫孩子清潔嗎?快來看看妳做對了沒有!

許多研究報告指出,雙手若沒有用正確方式清潔,細菌容易藏匿於指尖指甲溝和指縫中,因此用正確方式洗手才能真正將細菌趕走。洗手步驟說明如下:

正確的洗手步驟,有5字口訣-溼、搓、衝、捧、擦。

溼:用流動且乾淨的水將全部淋溼,再塗抹肥皂或洗手乳。搓:不只手心手背、指尖、指縫要洗到,很多人還忽略了手腕,至少要大力搓洗泡沫30秒以上。衝:用清水徹底將手上的泡沫洗掉。捧:掬起雙手捧水,順帶水龍頭沖洗乾淨。擦:取出紙巾擦掉多餘水分,洗手過程不少於50秒。

爸媽們一定要記得,寶寶大人都要常常清潔雙手,不管是吃飯前後、遊戲前後、換尿布前後,都要記得「多洗手」,而也要常常替寶寶修剪指甲,以免指甲縫裡藏污納垢,就失去勤洗手意義囉!

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