4次砍下30分20板有多難？NBA現役僅7人，一老將曾單場轟下30+30

在NBA歷史上曾經出現過太多“內線巨獸”了，他們只要上場就能統治得分、籃板，就比如遠古時期的張伯倫，他職業生涯曾有多個賽季場均至少都能砍下30分20籃板。不過隨着籃球的不斷髮展，現在的比賽比起之前肯定是進步太多了，考慮到現在的比賽打法，球員能夠有過一場30分20籃板的表現就已經相當不錯了。

根據統計現役合計有15名球員有過單場至少30分20板的表現，而能夠至少4次拿到這個數據的則是隻有7人，其中曾經一老將還有過單場轟下過30+30的壯舉。

7.恩比德（4次）

本賽季恩比德受傷病困擾他是打打停停，就目前看起來他不僅沒機會競爭MVP了，而且後面76人是很大概率連季後賽都進不去的。而健康的恩比德在常規賽的統治力在之前就已經展現的非常清晰了，並且他這4次30+20全都是在拿到MVP之前打出來的，其中上一次他砍下30+20是2022年4月10日對陣步行者，當時他全場17投14中高效轟下41分20籃板4助攻2搶斷1蓋帽。

值得一提的是包含這場比賽在內，恩比德那4場30+20的比賽裡，他有3場都是至少砍下了40+20，其中2020年8月2日還是對陣步行者的比賽中，恩比德23投15中轟下了41分21籃板4助攻1搶斷3蓋帽，可惜這場76人卻沒能贏球。

6.德拉蒙德（4次）

德拉蒙德這4次30+20的比賽其中有3場都是來自於活塞時期，那時候他還正值巔峰，靠着頂級的吃餅和搶籃板，他也是聯盟裡最好的中鋒之一。在這4場中，德拉蒙德表現最好的一場是2018年1月25日對陣爵士，在這場雙方得分都沒有過百的防守大戰中，他一人獨攬30分24籃板4助攻3搶斷6蓋帽。

而德拉蒙德唯一一場不是以活塞球員砍下30+20的比賽是來自於騎士時期，2021年1月16日對陣尼克斯，德拉蒙德18投10中，罰球19中13砍下33分23籃板3助攻2搶斷2蓋帽，最終他也幫助球隊拿下了勝利。

5.約基奇（5次）

作爲現役第一中鋒，約基奇曾拿到過太多看起來非常誇張的數據了，本賽季他就一度有着場均30+10+10的表現。約基奇第一次拿到30+20是在2018年11月10日對陣籃網，那時候還沒有完全進入巔峰的他就已經開始展露鋒芒了，當時這場比賽他22投14中砍下37分21籃板3助攻1搶斷2蓋帽。

值得一提的是除了第1次砍下30+20之外，剩下4場比賽約基奇的助攻也都上雙了，其中2022年12月19日對陣黃蜂，約基奇拿到了自己的第3次30+20，這場比賽他除了砍下40分27籃板之外，他還送出了10次助攻，由此就能看出他在進攻端有多無解。

4.唐斯（5次）

剛進入聯盟時唐斯和約基奇、恩比德都是一個檔次的球員，可惜後來他逐漸被這倆人拉開差距，但這並不意味着他不出色，巔峰時期的唐斯也是最佳陣容級別的球員。2017年2月26日對陣火箭，唐斯24投16中砍下37分22籃板3助攻，可惜這場森林狼還是輸給了對手。

當賽季後面對陣湖人，唐斯22投17中砍下40分21籃板4助攻，可惜森林狼依舊是不敵對手。好在後面3次唐斯砍下30+20的比賽，他所在的森林狼都拿下了勝利，其中他個人表現最好的一場是2019年2月26日對陣國王，唐斯18投13中轟下34分21籃板5助攻2蓋帽。

3.字母哥（6次）

雖然和這份榜單中其他球員的位置不同，字母哥更多還是持球前鋒的打法，但這並不影響他也是一位非常搶籃板的球員。2020年2月7日對陣76人，字母哥25投13中狂砍36分20籃板6助攻，在他的爆發下雄鹿也成功擊敗了對手。在字母哥拿到6次30+20的比賽中，他有5次都率隊拿到了勝利，由此也能看出他的表現和刷數據無關。

還有就是字母哥同樣是一名非常全面的球員，因此在這6場30+20的比賽中，他至少也能同時送出5次助攻。其中2023年1月5日對陣雄鹿的比賽，字母哥18投7中、罰球21中15狂砍30分21籃板10助攻，這也是他唯一一次拿到30+20+10的數據。

2.樂福（7次）

作爲10年之前聯盟裡的“空砍羣羣主”，在沒被交易到騎士之前，樂福在森林狼就是妥妥的只能拿到數據而無法帶隊贏球，哪怕是在他表現最好的2011-2012賽季（場均26+13），那年常規賽森林狼也只有26勝。而樂福第一次拿到30+20就轟下了30+30，那場比賽對陣尼克斯，他全場26投11中瘋狂砍下31分31籃板5助攻1蓋帽。

而當時過了沒有半個月，在對陣馬刺的比賽中，樂福就又砍下了32分22籃板3助攻，後來他陸陸續續合計拿到了7次30+20，不過上一次看到他有這樣的表現就已經要追溯到12年以前了。2012年3月26日森林狼對陣掘金，樂福19投11中狂砍30分21籃板4助攻2搶斷3蓋帽，在他的爆發下球隊也是以17分的優勢大勝對手。

1.濃眉（9次）

曾經被稱爲“美國之子”的濃眉，他的天賦自然是非常好的，不然他也不能當選狀元。而在進入聯盟不久後，濃眉就很快打出了名堂，當時還是二年級新秀的他在對陣凱爾特人的比賽中，他全場22投14中轟下40分21籃板3助攻1搶斷3蓋帽，並幫助以1分優勢險勝對手。

而濃眉在鵜鶘時期最後兩場30+20則都是輸球了，其中他一場砍下30分20籃板5助攻、還有一場則是砍下34分26籃板4助攻1搶斷3蓋帽，在此之前他砍下30+20的比賽已經是取得了三連勝。後來濃眉加盟了湖人，在這裡他又曾4次砍下30+20的數據，其中2019年10月30日對陣灰熊，濃眉全場17投7中、罰球27中26砍下自己生涯的第2場40+20，這場比賽也終結了他個人砍下30+20比賽的連敗。