48歲六月公開真實體重！一看體脂率「倍受打擊」：好想放棄不想努力了

記者潘慧中／綜合報導

六月（蔡君茹）儘管生活忙碌，仍不時會與粉絲分享心情點滴。她29日便在社羣網站公開真實體重，並難得吐露煩惱，「體脂肪爲什麼不能跟體重一樣瞬間變低？」

▲六月只有體重下滑。（圖／翻攝自Instagram／june_tsai1976）

48歲的六月最近從48.3公斤瘦到46.5公斤，雖然體重下降，但她坦言「體脂肪居高不下」，這讓她心生想放棄的念頭，「不想努力了」，無法理解體脂率爲何不能和體重同時下降。

▲六月無奈體脂率居高不下。（圖／翻攝自Instagram／june_tsai1976）

即便有持續重訓，「我一直付出我的熱情餒」，六月依然對體脂率感到不滿，「真的倍受打擊」，但只能勉勵自己「對重訓的熱戀期可以一直維持」。

▲▼六月勉勵自己持續重訓。（圖／翻攝自Instagram／june_tsai1976）

至於真實的體脂率，六月希望大家不要再問，「你會怕，我難過」，心情多少有受到影響。

六月Threads全文：

好想放棄 不想努力了 體脂肪爲什麼不能跟體重一樣瞬間變低希望我對重訓的熱戀期可以一直維持真的倍受打擊！我一直付出我的熱情餒不要問體脂多少 你會怕 我難過