26歲男子曬出自己的健身照，打臉無數人，90%的肌肉男都不如他！

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內容包含：健身圈見聞、訓練科普、健身課程、最新運訓科學等。

總是聽到有人吐槽現在的雞湯文化，

連健身前都要看100句勵志語錄再開始。

不過再多的雞湯語錄，

可能都比不上一個真實的故事。

今天要說的是一位肌肉男的故事。

他的名字叫錫安·克拉克（Zion Clark），

看到照片不少小夥伴應該有印象，

他天生沒有雙腿，

卻成爲了一名出色的摔跤手。

他說：

“你不需要腿在地球上留下足跡”

他出生時就患有尾部退化綜合徵，

這種極其罕見的病，

不僅剝奪了他本該完整的身體，

還讓他失去了母愛，

他出生沒多久就被媽媽送給別人收養。

他從小就過着寄人籬下的生活，

曾在7到8個不同的寄宿家庭生活過，

因爲沒有雙腿，

不管到了哪裡他都受盡嘲笑。

童年時期捱餓和捱打是家常便飯，

從來沒有體會過別人的關愛，

過着常人無法體會的悲慘生活。

雖然身體殘缺，

遭遇各種各樣不公平的待遇，

但這並沒有澆滅他對生活的希望。

他在8歲那年第一次接觸到摔跤，

就表現出極大的興趣。

也許是可以發泄不滿，

也許是爲了證明自己，

學習摔跤讓他的內心燃起了一團火，

他的夢想是成爲世界上最優秀的自由式摔跤手之一。

曾經的遭遇讓他總是陷入情緒化和自卑中，

但好在他16歲時遇到了現在的養母，

在養母的耐心陪伴與支持下，

他變得堅強豁達，

順利進入大學學習。

進入大學之後，

他就把摔跤作爲自己的職業，

沒人知道他付出了多少努力，

才能像正常人一樣生活。

爲了更加接近自己的夢想，

縮小和其他選手的差距，

他給自己制定了全新的力量訓練計劃。

現在他每週都要訓練6天。

訓練成果當然顯而易見，

強壯的身體和極具爆發力的力量，

可能很多四肢健全的人都無法跟他相比。

使用上肢力量也可以讓他做到快速移動，

在比賽中，

殘缺的身體反而成爲了他的優勢，

那些針對下半身的招式對他無效，

他可以靈活的躲過對手的攻擊。

他在摔跤場上的表現驚豔了所有人，

不僅獲得了應有的尊重，

還得到了一些鼓勵他參加殘奧會的聲音。

擁有如此強大的內心，

做什麼事都很難不成功。

他很快就成爲了殘奧會國家隊的成員，

參加輪椅競速比賽。

通過日復一日的訓練，

他用雙手創造的速度，

可以達到20英里（32km）每小時。

他在各種各樣的比賽中獲獎，

而這一切都是他應得的。

在刻苦訓練的路上，

他也從未放棄過自己的學業，

現在的他已經獲得了商業管理博士的學位，

各方面都做的很完美。

他的故事被媒體爭相報道，

導演弗洛伊德·拉斯還爲他拍攝了一部紀錄片，

叫做《沒有腿的摔跤手 Zion》。

他的堅強和勇敢感動了無數人，

他開始去學校演講，

鼓勵更多的人遇到任何困難都應該向前看

只有自己決心改變纔會有希望。

他希望自己能給有相似遭遇的人們一些力量，

鼓勵他們能夠更樂觀的面對生活。

即使沒有雙腿，

也沒有限制他成爲一個英雄。

他的背上紋着“NO EXCUSES”（沒有藉口），

現在他已經成爲百萬粉絲的超級健身大V，

任何困難都不能成爲放棄的藉口

因爲真正的痛苦，來源於放棄。

行動起來，

不要爲自己找藉口！

健身多年，科普多年，

一起健身，共同成長。