2024中國滑冰協會短道速滑青少年後備人才訓練營開營實訓

11月12日，2024中國滑冰協會短道速滑青少年後備人才訓練營開始進入訓練。

本次短道速滑青少年後備人才訓練營爲期10天，接檔全國滑冰U系列中學校際聯賽長春站，參訓人員來自全國12個單位，爲11歲至17歲共59名運動員和4名教練員。

本次培訓邀請運動訓練原理與方法、冰雪運動訓練理論與實踐研究方向的專家劉俊一教授，運動訓練生理學專家汪軍教授，短道速滑男子500米世界紀錄、奧運會冠軍保持者武大靖，短道速滑名將陳德全等多名優秀的專家學者及運動員，作爲本次訓練營的導師。

據悉，本次培訓課程設置主要分爲理論課程、陸地體能訓練、冰上實戰訓練三部分。理論課程主要包括思政教育、運動訓練生理學原理、運動與骨骼肌、運動與能量代謝、興奮劑教育、運動損傷康復學、青少年體能、運動心理學等。此外，爲增加理論課程的實用性，在理論課程中增加了短道速滑青年世界盃比賽技術和戰術分析，從而全面地增強青少年運動員對運動原理及賽事相關知識的掌握。陸地體能訓練與冰上實戰訓練均由專業運動員指導，能夠在瞭解參訓運動員不同體能水平的同時，爲其進一步優化訓練方案。

在現場，武大靖表示：“舉辦這樣的訓練營是一件非常好的事情，把這些優秀的青少年運動員集中到一起，通過訓練營讓他們快速地提高狀態，可以更深入地理解這項運動， 這種交流和溝通對我本身來說也是一種學習。短道速滑項目這些年不斷在變化，我們需要去了解現在的技術狀態、項目特點，所以更多的融入訓練也會給我們更多的思考時間，新老教練員與專家團隊相結合，也會產生更多的創新和研究方向。”

在當日訓練中，訓練營專家團隊首先針對參訓人員不同的基礎和特點進行了分組，再“量體裁衣”，制定針對性的理論課程和冰上與陸地的訓練方案。

作者：吉林日報全媒體記者 董博 付林楠

編輯：秦楚越