18 款自制亮膚面膜，煥亮肌膚的秘密武器

18 款自制亮膚面膜

想要擁有煥發光彩的肌膚，並不需要昂貴的產品，也不必去水療中心。您可以在家中用簡單的成分製作有效的面膜。以下是 18 款自制面膜，幫助您的皮膚看起來容光煥發、健康。

木瓜面膜

木瓜中含有能夠去角質和提亮膚色的酶。將一小塊成熟的木瓜搗碎，與 1 湯匙蜂蜜混合。將面膜敷在臉上，保持 15 分鐘。用冷水沖洗。使用此面膜可獲得容光煥發的膚色。

巧克力面膜

巧克力含有有助於改善皮膚質地的抗氧化劑。融化 2 湯匙黑巧克力，並與 1 湯匙蜂蜜混合。將溫熱的混合物敷在臉上，靜置 20 分鐘。用溫水沖洗掉。這款面膜是對您的皮膚和感官的一種享受。

草莓面膜

草莓富含維生素 C，有助於去角質。將幾顆成熟的草莓搗碎，並與 1 湯匙蜂蜜混合。將混合物敷在臉上，保持 15 分鐘。用冷水沖洗掉。此面膜非常適合提亮膚色。

Multani Mitti 和玫瑰水面膜

印度 Fuller 土（Multani mitti）能夠清潔和淨化皮膚。把 2 湯匙印度 Fuller 土和足夠的玫瑰水混合，形成光滑的糊狀物。將面膜敷在臉上，讓其乾燥 15 - 20 分鐘。用冷水沖洗掉。此面膜最適合油性皮膚。

蜂蜜牛奶面膜

蜂蜜和牛奶都對保溼和讓肌膚變得柔軟非常有幫助。把 2 湯匙牛奶和 1 湯匙蜂蜜混合起來。把混合物塗到臉上，靜置 20 分鐘。用溫水沖洗。這種面膜特別適合乾性皮膚。

蘆薈保溼亮膚面膜

蘆薈因其舒緩和保溼的特性而出名。要製作這種面膜，把 2 湯匙蘆薈凝膠跟 1 湯匙蜂蜜混合。把混合物塗在臉上，保持 20 分鐘。用溫水沖洗。這種面膜最好在晚上用，用來鎮定和保溼肌膚。

檸檬酸奶面膜

檸檬能夠提亮膚色，酸奶能夠提供水分。把 1 湯匙檸檬汁和 2 湯匙酸奶混合。把混合物塗在臉上，保持 10 分鐘。用冷水沖洗。晚上使用這種面膜，以避免對陽光敏感。

咖啡可可面膜

咖啡和可可都富含抗氧化劑，對緊緻和提亮肌膚有幫助。把 1 湯匙咖啡粉、1 湯匙可可粉和 2 湯匙牛奶混合。把混合物塗在臉上，保持 15 分鐘。用溫水把它沖洗掉。這種面膜是瞬間提神的絕佳選擇。

黃瓜面膜

黃瓜清爽又保溼，對皮膚有好處。把半根黃瓜和 1 湯匙酸奶混合到順滑的狀態。將面膜敷在臉上，放鬆 15 分鐘。用冷水洗淨。此面膜非常適合炎熱的日子或日曬後使用。

燕麥和蜂蜜面膜

燕麥能夠舒緩肌膚，蜂蜜有保溼的特性。把 2 湯匙燕麥粉、1 湯匙蜂蜜和少量水混合成糊狀。將面膜敷在臉上，靜置 15 分鐘。用溫水沖洗掉。此面膜非常適合敏感肌膚。

蛋清面膜

蛋清有助於讓肌膚變得緊緻和得到調理。把一個蛋清攪拌到起泡，接着塗在臉上。保持 15 分鐘或直至完全乾燥。用溫水洗淨。此面膜非常適合減少毛孔和細紋的出現。

鷹嘴豆（綠豆粉）面膜

鷹嘴豆有助於去除角質和提亮肌膚。把 2 湯匙綠豆粉、1 湯匙酸奶和一小撮薑黃混合起來。將糊狀物塗在臉上，讓其乾燥 15 分鐘。用冷水沖洗掉。早上使用此面膜，讓您的一天煥發光彩。

番茄和凝乳面膜

番茄可以減少油脂的分泌，凝乳能夠滋潤肌膚。將一個成熟的番茄與 2 湯匙凝乳混合。將面膜敷在臉上，保持 15 分鐘。用溫水沖洗。此面膜非常適合平衡混合性肌膚。

玫瑰花瓣面膜

玫瑰花瓣具有抗炎特性，有助於爲皮膚補水。把一把新鮮的玫瑰花瓣研磨碎，與 2 湯匙酸奶和 1 湯匙蜂蜜混合。把面膜敷在臉上，停留 15 分鐘。用冷水沖洗。這款面膜是舒緩奢華的完美選擇。

鱷梨和杏仁面膜

鱷梨能滋養皮膚，而研磨後的杏仁有溫和的去角質功效。把半個鱷梨搗成泥，再和 1 湯匙研磨好的杏仁以及 1 茶匙蜂蜜混合。把面膜敷在臉上，停留 15 - 20 分鐘。用溫水沖洗。這款面膜非常適合乾性皮膚。

抹茶和蜂蜜面膜

抹茶富含抗氧化劑，蜂蜜是天然的保溼劑。把 1 茶匙抹茶粉跟 1 湯匙蜂蜜混合。把面膜均勻地敷在臉上，靜置 20 分鐘左右。用溫水沖洗。使用這款面膜來恢復疲憊的皮膚活力。

薑黃面膜

薑黃有着抗炎和抗菌的特性。把 1 茶匙薑黃粉跟 2 湯匙酸奶以及幾滴蜂蜜混合起來。把混合物塗在臉上，停留 10 - 15 分鐘。徹底沖洗。這款面膜是減少紅腫和提亮膚色的理想選擇。

香蕉面膜

把一根熟透的香蕉搗成泥狀，與 1 湯匙蜂蜜和幾滴檸檬汁混合。將混合物塗在臉上，保持 15 - 20 分鐘。用溫水沖洗掉。這種面膜在保溼和提亮皮膚方面效果非常好。